Bioimpedância

O que é?

A bioimpedância é um exame não invasivo, indolor e rápido, realizado em consultório, que avalia a composição corporal (percentual de massa magra e de gordura corporal) e taxa metabólica basal. Com essas informações bem detalhadas, o profissional poderá avaliar e orientar medidas de reeducação alimentar e atividade física para auxiliá-lo a atingir o seu objetivo.

 

Recomendações Pré-Exame:

·Estar em jejum de, pelo menos, 4 horas antes do exame;

·Não ingerir café, bebidas energéticas, chás ou outros alimentos/suplemento ricos em cafeína nas últimas 24 horas antes do exame;

·Não ingerir bebidas alcoólicas nas últimas 24 horas antes do exame;

·Não realizar atividade física nas últimas 24 horas antes do exame;

·As mulheres deverão estar fora do período menstrual.